一位作家说得好：“人，活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心心地生活呢？”是啊，生命再长，也不过百年，为什么要让自己幽怨一生，而辜负这大好年华？

父母给予我们生命和爱，可他们迟早会衰老；孩子给我们满足和喜悦，可他们终究会长大；爱情给我们幸福和甜蜜，可我们必须付出一生的代价去呵护；金钱是天上飘来的云彩，时聚时散；美丽的容貌是绿树上芬芳的花朵，适时绽放，无奈凋谢；健康是魔术大师，能变晴也能变阴。原来，能伴随我们一生的是自己的心情呀！所以，拥有好心情便是一生一大乐事。

天天拥有好心情，必须心胸开阔，宽以待人。朱德元帅诗云：“开心常见胆，破腹任人钻，腹中天地宽，常有渡人船。”一个人有了如此宽广、豁达的心境，遇事就能“拿得起，放得下”，没有什么“想不开”的事，精神自然会轻松而愉快，心境自然会美好而宽广，就能大度处世，平和待人，营造一个融洽和谐的人际关系。

拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐的。