日前，盱眙法院邀请省委党校心理学专家倪洪兰教授为该院全体干警做了一场题为“职场心理健康与心理调适”的心理健康专题讲座，为干警“减压”。

讲座中，倪教授用通俗易懂的语言，深入浅出地解析了心理压力产生的原因、表现形式，讲授如何以正确的态度面对工作、生活中的压力，卸去烦恼和担忧，积极快乐工作和生活。倪教授还结合法院干警日常工作、生活实际，通过许多精彩生动的案例分析，向大家讲授了情绪管理必备的心理素质和心理控制技术以及心理调适的方法。

盱眙法院近年来案件数量不断上升，去年一线法官人均结案高达212件，干警办案压力增大，院党组十分重视干警身心健康，把关心干警的心理健康问题作为今年法院队伍建设的一项重要内容。为帮助干警培养良好的心理素质，舒缓心理压力，寻找一种科学的、行之有效的减压的途径，特别组织了此次讲座。