今年以来，武进法院针对法官在繁重工作中容易出现的心理健康问题，积极探索建立法官心理调适机制，以精细化管理手段，不断增强法院队伍的凝聚力、战斗力和执行力。

形成法官心理测量体系。从现有心理测量技术中，筛选出符合法官身心特点的心理测量表，如卡特尔16种人格因素测验、艾森克人格问卷、抑郁自评量表、焦虑自评量表等，让法官充分了解自身的人格特质、潜在的心理问题。

建立法官心理健康档案。在法官每年进行身体健康检查的基础上，新增加心理健康检测项目。检测遵循自愿和保密原则，周期为半年一次，检测结果与身体健康检查相比对，找出法官身体不健康的心理归因。

制定法官心理疏导方案。针对个别有焦虑、抑郁等不健康心理的法官，由心理专家进行个别治疗，通过会谈、放松训练、行为矫治等方法，让其重塑健康心理。对于法官存在的共性心理问题，则通过心理讲座进行疏导和排解，培养法官良好的职业心态。